vendredi 21 septembre 2018

               

En cas d'inscription tardive, le tarif est étudié.   
  Nos cours ont démarré 
depuis une dizaine de jours.
              Que vous nous ayez contactés au forum ou non,
vous pouvez venir essayer un ou plusieurs cours de taiji quan 
(Taï Chi Chuan ou de qi gong (Chi Qong).

Les séances sont adaptées à des débutants quelque soit la séance choisie.
C'est le moment de sauter le pas et de venir faire connaissance
 de disciplines nouvelles qui 
vous aideront au quotidien 
à vous sentir de mieux en mieux
au niveau physique et mental.

-Le mardi matin 9h15 c'est le  Style YANG 24 qui est étudié. Débutants.

-A 10h30, nous essayons de varier les excercices de respiration, nous approfondissons l'enchaînement du Yi Jin Jing. Nous reprendrons également le Ba Duan Jin (8 trésors) Les débutants apprennent les mouvements nouveaux pour eux, en petits groupes.

-Quant aux cours du jeudi, ce sont des formes nouvelles pour tous, ce qui permet à des débutants de s'y trouver aussi à l'aise que les "anciens".


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