Dimanche dernier 15 septembre, DANS LE VENT D'OUEST a organisé un stage.
Plus d'une vingtaine de personnes, adhérentes ou non, ont pu découvrir les exercices de
qi gong concernant la saison de l'automne.
En médecine traditionnelle chinoise, cette saison commence dès le 8 Août.
Pierre-Yves, notre animateur, a proposé des exercices simples qui ont pour but d'agir sur le poumon et le gros intestin, et bien sûr sur les méridiens correspondant,
pour un mieux-être durant la saison .
C'est avec sérieux et concentration que tous ont pratiqué pendant le stage
et se promettent de s'exercer seuls pour s'entretenir la santé.
D'autres rendez-vous de ce genre auront lieu
pour ponctuer l'année et les différentes saisons!
Les dates seront définies ultérieurement.
Par ailleurs, on peut toujours s'inscrire aux différents cours proposés:
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contact 06 83 24 37 29
dansleventdouest@gmail.com
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